Лекция о нас

Posted: 26 ноября 2020 by jahudan in Без рубрики

Выступать публично — это то, что нам, вероятно, придется делать в какой-то момент нашей жизни.
Это может происходить на академическом уровне, во время учебы или в профессиональной ситуации..
Эти ситуации часто вызывают беспокойство, а иногда оно бывает настолько сильным, что полностью нас охватывает.
Так что мы можем сделать? Есть ряд уловок, которые вы можете попробовать контролировать свои чувства, когда вам нужно произнести речь перед толпой …
прочтите, чтобы узнать о них! Они облегчат публичные выступления.
«Если вы достаточно хорошо говорите по теме, вы можете создать утешительную иллюзию, что вы овладели ею.
» — Стэнли Кубрик- Публичные выступления — будьте готовы Если ваше беспокойство возникает во время публичной речи, оно становится силой, которая будет работать против вас.
Однако если вас беспокоит только выступление на публике, это может заставить вас лучше подготовиться к выступлению.
На самом деле, первое, что нужно иметь в виду, — это подготовить презентацию..
Для этого нужно установить время, необходимое на подготовку и упражнения.
Вы можете разделить свое время на блоки, каждый из которых будет служить для подготовки детали..
«Хорошо подготовленная речь — 9/10 успеха.
» -Дейл Карнеги- Наш второй совет: ваша речь должна быть ясной и доступной для понимания публики.
Вам нужно четко определить цель, которую вы хотите достичь, и кто будет составлять вашу аудиторию.
Таким образом, вы можете выбрать правильную структуру и инструменты для выступления.
Именно аудитория определяет отправную точку и уровень, которого вы можете достичь https://www.pinterest.com/pin/596727019374192800.
В-третьих, чтобы добиться успеха, вы должны быть осторожны и не читать свою речь слово в слово.
Как это сделать? Разработайте соответствующую поддержку, например план выступления или короткие заметки.
Это может даже включать аудиовизуальную презентацию для поддержки вашей речи.
Практика, практика и еще раз практика То, что вы можете сделать для улучшения своей презентации, не ограничивается приведенными выше советами.
Как только вы подготовили материал должным образом, вам нужно приступить к практике.
Это четвертый шаг — потренируйтесь дома.
Да, вслух.
Таким образом, вы услышите, что нужно улучшить, прежде чем представить это аудитории..
Однако заниматься спортом нельзя только дома.
Пятая уловка — пойти туда, где вы должны произнести речь, и попрактиковаться в ней.
Это поможет вам преодолеть беспокойство и узнать место, где будет проходить презентация.
Кроме того, это позволит вам проверить, есть ли в наличии соответствующее оборудование и вы знаете, куда входить и как выходить..
После этого остается только одно — расслабиться.
Выполнение некоторых методов расслабления, таких как глубокое дыхание, поможет вам убедиться, что ваши нервы не берут верх и не заставят вас забыть, что вы пытаетесь сказать.
Это также позаботится о том, чтобы вы не забыли ключевые моменты своей речи..
Настал момент — что делать, когда выступаешь на публике? Как только презентация началась, важно представить больше стратегий.
Седьмой совет — обращайте внимание на визуальный контакт.
Чрезвычайно важно смотреть на участников, не сосредотачиваясь на одном человеке или конкретной точке в комнате, по крайней мере, когда вы делаете перерыв между репликами..
Также не следует делать выводы о том, как зрители судят о вас, глядя на их лица, так как это только заставит вас нервничать..
«Иногда мы много говорим, но мало общаемся.
Чтобы выразить больше, лучше больше думать.
» -Honore de Balzac- Стоит сосредоточиться на том, что мы говорим.
Как? Восьмой способ сделать презентацию успешной — невербальная коммуникация.
Чтобы удержать внимание аудитории, важно, чтобы громкость вашего голоса, темп слова и тон были на среднем уровне с небольшими вариациями..
Наконец, девятый прием, который поможет вам удержать внимание аудитории и овладеть искусством публичных выступлений, — это использовать юмор, чтобы заставить вашу аудиторию улыбнуться.
Мы не говорим о смехе — мы не хотим слишком сильно отвлекать их от информации, которую хотим донести..
Также помните, что все мы делаем ошибки, поэтому, если вы сделаете ошибку или у вас в голове ничего не будет, просто забудьте об этом и продолжайте свою речь …!